ホームホワイトニングは自宅でできるホワイトニングですが、始めるためにはまず歯科医院でホームホワイトニングトレー作成と薬剤であるホワイトニングジェルの処方を受ける必要があります。合わないマウスピースを無理矢理使用すると壊れたり変形したりすることがあるため、歯全体の型取りを行ない、患者様に合ったマウスピースを作ることが重要です。

使用するホワイトニングジェルの薬剤の強さは患者様がどのぐらい歯を白くしたいか、要望をお聞きして決定します。同時にホワイトニングを行なった後に比較できるように施術前の歯を撮影し、記録を残しておきます。トレー作成をするには、まず患者様の一人ひとりにあった歯型を取る必要があるため、マウスピースができあがるまでには数日かかります。市販品でもマウスピース製作は可能ですが、市販品はあらかじめできあがったトレーをお湯で温めて柔らかくした状態で歯に合わせていくため、マウスピースの精度が落ちてしまいます。ぴったりとハマるマウスピースでなければホワイトニングジェルが適切に行き渡らないため、歯の白さにムラが出てしまうことがあるので注意が必要です。

マウスピースとホワイトニングジェルが揃えば、ホームホワイトニングは開始できます。マウスピースにホワイトニングジェルを塗り、1日1回数十分から2時間ほど歯に装着しましょう。ジェルの種類、濃度によって装着時間が異なりますが、長く装着しているとジェルの浸透率も上がります。ホワイトニングが完了するまでは約一ヶ月の期間を要します。

装着したマウスピースは毎日クリーニングして清潔に保ちましょう。マウスピースが汚れていると口腔内のトラブルにも繋がるため、乾燥させた後は専用のケースに入れて保管するように心がけてください。清潔を保っていれば何度でも使用でき、患者様の費用負担も軽減できます。穴が空いたり変形したりした場合は作り直しが必要になるため、大切に扱うようにしましょう。