歯科コラム

ホワイトニングシートは、歯の表面に貼るだけの手軽なホワイトニングとして知られています。しかし、国内では販売が認められていない製品もあり、誤った使い方をすると、歯に悪影響を及ぼす恐れがあります。

本コラムでは、ホワイトニングシートの効果やメリット・デメリット、知っておきたい落とし穴を解説します。ホワイトニングシートのメリットやデメリットがわかれば、自分に適したホワイトニング方法を選べます。ぜひご参考にしてください。

ホワイトニングシートとは

ホワイトニングテープともよばれ、歯の表面に貼ることで、漂白作用をもたらす製品です。

ホワイトニングシートには10％程度の過酸化水素が含まれる製品が多くあります。過酸化水素は漂白・殺菌作用をもつ危険な化合物であり、日本では濃度が6％を超えるものは資格がないと取り扱えません。

よって過酸化水素を使用したホワイトニングシートは、国内では市販されておりません。ネットで購入できる海外製は、日本人に合わない場合もあるため注意が必要です。

漂白成分を含まず、洗浄成分のみのホワイトニングシートは、国内メーカーで製造・販売されています。口腔化粧品で、表面に吸着しているくすみ成分を浮かせて落とします。

シートの使い方

シート表面のフィルムをはがし、歯に貼りつけます。所定の時間をおいてホワイトニングシートをはがし、軽くブラッシングします。

シートを貼る際は薬剤が歯茎や口腔内につかないように注意してください。歯並び次第でシートが均等に貼れず、効果が偏ることがあります。

必ず製品の注意事項を確認し、1日20分を数日間続けるといった、製品の使用方法を厳守しましょう。

歯にもたらす効果

ホワイトニングシートは一般的に以下のような成分が含まれており、それぞれ効果が異なります。

• 過酸化水素
• 炭酸水素ナトリウム
• フィチン酸
• シリカ

過酸化水素が含まれるホワイトニングシートは、歯を漂白して明るくする効果が期待できます。

炭酸水素ナトリウムは重曹のことで、歯の表面のプラークを除去します。

フィチン酸は米ぬかから抽出した成分です。キレート作用により、歯の汚れを分解して落とします。

シリカは研磨作用があり、歯の汚れを落とすのに効果的です。ただし過度に使用すると、歯のエナメル質を傷つける場合があります。

過酸化水素以外の成分では、漂白作用は期待できません。ホワイトニングシートは成分を確認し 、目的に合った製品を選びましょう。

ホワイトニングシートのメリット

ホワイトニングシートを使用するメリットとして、以下の2点が挙げられます。

• 自宅で手軽にできる
• 費用を安く抑えられる

ホワイトニングシートは、購入すれば自宅で好きな時に使用できます。歯科医院の予約や通院は不要です。

また、ホワイトニングシートは1,000円台から販売されています。過酸化水素が使用されている製品でも14日分で7,000円ほどと、20,000円を超える歯科医院でのホワイトニングと比べ安価です。

ホワイトニングシートのデメリット

ホワイトニングシートを使用するデメリットを、以下の2点に分けて解説します。

• 効果が現れにくい
• 歯に悪影響を与えるリスク

ホワイトニングシートが気になる方はデメリットも確認しましょう。

効果が現れにくい

ホワイトニングシートは、歯に均等に貼らないと十分な効果が期待できません。貼り方や歯並びによっては、歯の色がまだらになる可能性があります。

漂白作用がない成分では汚れ除去のみでホワイトニング効果が期待できない製品もあります。

歯に悪影響を与えるリスク

ホワイトニングシートを使う際は、リスクも知っておく必要があります。

• アレルギー反応を起こす
• 知覚過敏を起こす
• 神経を抜く必要が生じる

使用前、アレルギー成分が含まれていないか製品情報を確認しましょう。

また、ホワイトニングシートで知覚過敏や歯の神経へのダメージが生じる可能性があります。

高濃度ホワイトニング剤で常時歯がしみ、神経を抜く必要が出る場合もあります。

ホワイトニングシートの落とし穴

ホワイトニングシートの危険性を解説します。以下の方は過酸化水素水を含む製品を使用しないでください。

• 虫歯や歯周病がある
• 歯の欠けや割れがある
• 妊娠中や授乳中
• 無カタラーゼ症

虫歯や歯周病があると、歯茎の炎症や痛みが生じる可能性があります。歯の欠けや割れがある場合も、ホワイトニングシートでしみたり、痛みがでる可能性があります。

胎児・乳児への影響を避けるため、妊娠中や授乳中の使用は避けましょう。

無カタラーゼ症の方は、過酸化水素を分解できないため、ホワイトニングシートを使用すると大変危険です。進行性口腔壊死が起こり、口腔内がただれるリスクがあります。

おすすめのホワイトニング方法

ホワイトニングシートのなかには、自分で扱えないものや、効果が期待できないものがあります。ホワイトニングは歯科医院での施術が安全です。

ホームホワイトニングは、歯科医院でホワイトニングトレーを作って、医師の指示のもと自分で行います。1日数十分から2時間、1か月ほど装着します。

オフィスホワイトニングは歯科医院で受けるため、30%前後とホワイトニングシートに比べて高い濃度の過酸化水素を使用でき、効果も出やすい施術です。

歯を白くしたい方は当院にご相談ください。ホワイトニング前には歯のクリーニングを行い、施術後も定期的にケアすることで口内環境を保てます。

以下のコラムでは、ホワイトニングの持続期間に関わる食事について解説しています。ぜひご参考にしてください。

ホワイトニングの後はどんな食事をしたらいいの？

Q1：シート以外に、手軽に買えるホワイトニング製品はありますか？

A1：ホワイトニング効果をうたう歯みがき粉やマウスウォッシュが販売されています。日本で売られている製品は過酸化水素を含まず、歯の汚れを落とすにとどまります。

Q2：しばらく歯医者に行っていなくても、ホワイトニングを受けられますか？

A2：まずは歯の状態を確認して、必要であれば虫歯や歯周病を治療します。丁寧にカウンセリングを行い、予算や生活習慣に合った方法を紹介するので、ぜひご相談ください。