2022年6月20日 (月)

こんにちは、西村歯科スタッフです。

今日はお口の健康についてお話します( *´艸｀)

歯を健康に保つためには．．．

１．バランスの良い食事を心掛け、よく噛んでたべよう

２．食後はなるべく２０分以内、毎回歯みがきをしよう

３．定期的に歯科医院でメンテナンスにきてね！！！！

お口の健康が生活に与える影響はとても大きいので、

多くの歯を健康に保てるようできることからはじめてみましょう(‘ω’)ノ♥♥